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　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局

　　《劲歌》寿终正寝，据 TVB music group 宣传，TVB 新音乐节目名为《J Music》，5 月 28 日起逢星期日晚 10:30 于翡翠台播放，当中还为该台力捧歌手炎明熹设专属环节「

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　　全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區

　　為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主

《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊拉克

熱播劇《逆天奇案2》充滿疑團，演員陳展鵬、林夏薇、方力申、張頴康、劉佩玥等前來《獎門人》環頭，對手反而成為疑團擔當？對家自稱「朱隊友」，原來由朱咪咪帶隊，率領張振朗、陳煒、袁偉豪、郭政鴻等組員到場比拼

「獎門人」曾志偉這次請來在新片合作的「臨時家人」恬妞，帶同現實生活中將做爸爸的陳家樂，還有戲內的「家庭成員」方力申、周家怡、許靖韻、艾妮，一同參與遊戲。與「家人」對陣的隊伍，成員來自「熱播」兼「熱討」

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　　这里有一份「着急令」等待上海店主们查收！心爱小店遭遇重重困境？经营状况迟迟没有改善？别着急！ TVB与东方卫视携手沪港90后青年，共同策划《加油！小店》节目，助力困境中的城市民生小店加油焕新！具体

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踏進12月，聖誕的鐘聲快將響起，又是時候要準備好禮物！熱播台慶劇《新聞女王》邁向結局篇，「Man姐」佘詩曼搶先駕到，但不搶人手，不搶頭條，不搶獨家，只為觀眾搶奪網購平台着數價格！Man姐帶領的「文家軍

「獎門人」曾志偉領錢嘉樂、阮兆祥、麥美恩、林秀怡、林正峰，率先帶來台慶的熱鬧歡樂氣氛，同時獻上網購平台貨品或電子兌換券的優惠價格！台慶劇《羅密歐與祝英台》派出代表前來比拼，包括蔣祖曼、周嘉洛、鄺潔楹、

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萬聖節當然要扮鬼扮馬，節慶臨近，不如先辦個萬聖節感謝祭，讓大家可參考獎老們的特別造型，為十月尾的派對取靈感，同時亦可透過網購平台提供的優惠價，買來心頭好！參與這場感謝祭的嘉賓有黎諾懿、戴祖儀、賴慰玲、

「獎門人」曾志偉讓「獎老」麥美恩、金剛各自組隊比拼，兩隊的出場氣勢乍看強弱懸殊，可會出現勝負一面倒的局面?金剛組以粉紅為衣著標詵色成員皆為J2ers，包括胡敏芝、黃紫恩、陳若思、廖慧儀、胡美貽;對家卻

李思捷踩場《獎門人》錄影廠！思捷召集曾以「叔叔」名義參與《思家大戰》的黃智賢、曹永廉、唐文龍、麥長青，聯同節目內主理開場白的游莨維組隊，迎戰即將首播的新劇《你好,我的大夫》演員，包括蔡思貝、何廣沛、吳

速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集

疫情過後，不少港人急不及待返「鄉下」日本一遊，東京相信是首選目的地。日本「旅遊達人」杜如風闊別東京三年，終於可以解封自己，同時帶觀眾一起「解風」東京！疫情後的東京到底有什麼變化？杜如風秉承一貫「瘋狂」

　　兩線劇集《破毒強人》、《寵 愛Pet Pet)》正在熱播，一部劇力萬鈞，一部清新甜寵，各有各精彩!不過， 兩劇主要演員皆有一顆勇闖「獎門人」的雄心，兼要為觀眾搜羅網購平台的貨品，謀求「筍價」。 陳

林盛斌(Bob)早前領軍前往澳門，暢玩一系列「夏水禮」遊戲，但多位藝人似乎意猶未盡，要闖進《獎門人》錄影廠繼續大玩特玩，並為觀眾爭取網購平台的限量特價貨品優惠！「獎老」林秀怡「被貶」為嘉賓，與陸浩明、

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　　剧集《廉政狙击》演员胡定欣、蔡思贝、黄智雯今晚（1日）在将军澳电视为《奖门人Ladies First 感谢祭》担任嘉宾。黄宗泽(Bosco)、吴卓羲（Ron)、王浩信、胡定欣与《隐形战队》的马国明

公共电视《姐妹们的音乐万万岁》为公共电视《音乐万万岁》系列2022年最新一季，由曾宝仪、LuLu黄路梓茵 主持，一个人，有一首歌，两个人，就有很多首歌。用姐妹们的观点重新诠释华语流行歌曲【嘿叭电影-热

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