闭关修炼指南

每期邀请不同的创业者跟大家一起分享他们遇到的那些人和事儿，讲述他们的职场故事。

5月22日起，每周五19:30湖南卫视&芒果TV现场直播

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪

以 “挣脱身份束缚、48小时平行人生体验” 为核心，深度探索 “我还能是谁”，直击当代人精神内耗，提供高共鸣情绪价值【嘿叭电影-高清视频免费在线观看】三位常驻嘉宾组成 “离线小分队”，在浙江、江西的山

《最优秀的山》是一档MBC最优秀综艺人们在山中展开的综艺节目。曾在此前的《2025 MBC演艺大奖》中围绕最优秀奖展开愉快较量的刘世允、张东民、Boom、梁世炯和许卿焕聚在一起,挑战山中的任务。最优

桃花坞居民们回归城市，设定“毛坯人生”主题，在烟火气中重新焕活被遗忘的城市角落，完成一次从诗与远方到城市烟火的社交实验，继续踏上治愈之旅。

《少年无尽夏》是一档新人演员集训真人秀，记录了10位新人演员为竞争新剧角色，在20天声台形表的专业集训中，提高自身演艺素养，并建立他们对“演员”二字的理解。他们在重重困难面前，崩溃又重拾信心；被打破外

《十五夜频道》是一部由导演,李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡主演的一部综艺

《一万元舞台2026》是腾讯音乐推出的新歌舞台展演式特别活动的第二季，活动延续上一季的“一万元”专属舞台设计制作金玩法，用以创作自己的独特的新歌舞台，记录用音乐和创意实现“创造”和“破圈”的全过程。同

命定指引，赤诚相爱。第五季将讲述十二位素人嘉宾的恋爱故事，他们历经命运选择、心动拉扯与现实抉择，在真诚奔赴中直面情感挑战、完成自我成长，呈现热烈又坦荡的半熟龄恋爱图景。

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《快乐你懂的》对经典综艺IP进行系统性整合与创意重构，让你在捧腹大笑的同时，重温青春回忆。

《静请期戴》是由李静、戴军联合主持，以"老友聚会"为基本场景，在轻松、真实的对话氛围中，和嘉宾一起聊聊这些年的经历。整体调性轻松、有趣，是老友之间才有的聊法。

《节奏+律动意大利版》第三季已确定将于2026年播出。新一季的评委阵容将包括Fabri Fibra、Geolier和Rose Villain，并新增说唱歌手Guè。冠军将再次获得10万欧元的奖金。

天津卫视情感服务类节目，情感导师团为素人情侣解决感情困惑，捍卫纯真爱情。

来自各行各业、不同身份年龄的魔力sir正式集结！进阶舞台考核已就位，竞逐魔力歌的极致演绎，在欢乐解压、魔力开唱的氛围里，共同诞生年度魔力歌先生，一段充满未知与惊喜的音乐旅程就此开启【嘿叭电影-高清视频

改编自黎青燃小说《白日提灯》。 　　天赋卓然的鬼王贺思慕，在休

青年法官沈谢秩携手律师秦睿，与舒静、胡艾溪、陈向辉等法律同侪深入基层工作，为人民群众解决亲子矛盾、婚姻困境等纷繁的社会、家庭问题；在一桩桩案件中，秉持法律无情人有情的原则，践行初心使命、坚守法治信仰的

本剧改编自豆瓣阅读连载小说《隐身的名字》，作者易难【嘿叭电影-高清视频免费在线观看】

三年前，数学天才饶雨瓷被闺蜜兼创业合伙人白靓靓设计构陷，因‘药物成瘾’袭击母亲，被家人强制送进了心康治疗中心接受治疗，而白靓靓靠卖掉两人创办的公司，成为历森集团的高管。亲情、友情、爱情、事业悉数从她的

没钱没爱还没心没肺的马腾（林更新 饰）人近中年一事无成，是旁人眼里公认的“废柴”！钢厂退休骨干老林（李幼斌 饰）遵守铁打的纪律活了一辈子本该安享晚年，身体和心理却双双“亮起红灯”！本无生活交集的两人因

一双绣花鞋拉开了文物专家陈友熙的冒险序幕，四人冒险队在寻找灵霄珠的路上数次与盗墓团伙展开斗争。在找到第一颗灵霄珠后，众人却发现陷入了更大的阴谋中……

皇后顾清遭害葬身火海，魂穿为尚衣局婢女凤卿。为护妹妹顾婉、查找真凶，她以婢女之身周旋于一众嫔妃之间，更联合太医弟弟顾玹智斗后宫各方势力，于九重宫阙步步为营，与帝王萧骆的羁绊也在交锋中悄然重续【嘿叭电影

出品公司：中视天鸿 　　开机时间：7月末

7年前，刑警吴晓光与连环劫车杀人犯张斌擦肩而过，遗憾错过抓捕。张斌携妻子吴倩倩潜逃后逍遥法外，却因绝症儿子配型被抢再起杀心，目标就是推动这场慈善秀的首富刘晓明。与此同时，当年被哥哥关林拼死从张斌手下护

影片讲述东北“犟种”李明奇（蒋奇明 饰）和他的妻子高雅风（李雪琴 饰）如何用一辈子的时间，守护一个“飞上天”的大梦想【嘿叭电影-高清视频免费在线观看】在生活的重压下，这个梦想时而成为谋生的工具，时而又

地狱空荡荡，恶魔在人间。十五年前，一群身份各异的罪恶权贵将都马市染黑成一座“地狱岛”，高中生晓笛惨遭权贵凌辱致死；十五年后，这些背后操盘者接连惨死，死状惨烈。曾目睹十五年前命案的方天阳与警官方正楠深入

机械厂钳工莫得闲（肖战 饰）拖家带口随逃难队伍躲进山区，与被大部队遗忘的防空炮长肖衍（彭昱畅 饰）及手下在“戈止镇”落脚。然而，莫得闲和妻子夏橙（周依然 饰）、老太爷（杨新鸣 饰）以及儿子莫等闲（严知

1988年，基隆港烟尘蔽日，林小丽（白小樱 饰）在迷惘中长大，渴望逃离黑暗【嘿叭电影-为您提供最新的高清视觉盛宴】 直到遇见无惧眼光、自在生活的李莉莉（林品彤 饰），她才第一次看见世界的色彩。 然而，

前“兵王”阿龙为寻找失踪女儿，孤身潜入血腥犯罪园区。从诈骗园区到器官黑市，他孤身对抗整个血腥系统，直到与幕后Boss昆麦展开最终决战……

这是一对父子的传奇历险，也是两个野心家的一拍即合。从沈阳到美国，从3岁到17岁，弹琴胜似取经，八十八键多过八十一难，父子心无杂念，只管埋头向前，两人赤手空拳让美国殿堂艺术精英们刮目相看。